ওজন নাড়ানোর খাবার ও ব্যায়াম

বর্তমানে ক্যামব্রিজ ইউনিভার্সিটি হাসপাতালে কর্মরত বাংলাদেশি ডাঃ তাসনিম জারা চিকিৎসা জগতে এবং নেটিজেনদের কাছে অত্যন্ত সুপরিচিত এবং আলোচিত একজন ব্যক্তিত্ব। তিনি একাধারে একজন চিকিৎসক, গবেষক, উদ্যোক্তা এবং রাজনৈতিক নেত্রী। তাসনিম জারা ‘সহায় হেলথ’ নামক একটি ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের সহ-প্রতিষ্ঠাতা। এর মাধ্যমে তিনি সুদূর প্রবাসে থেকেও বাংলাভাষী জনগণের জন্য প্রমাণভিত্তিক স্বাস্থ্যসেবা তথ্য প্রদান করে যাচ্ছেন। ওজন বৃদ্ধি … বিস্তারিত পড়ুন